Τι επάγγελμα είναι αυτό με απλά λόγια;
Έχεις σκεφτεί ποτέ πώς κάποιοι άνθρωποι βοηθούν άλλους να δυναμώσουν το σώμα τους, να αποκτήσουν καλύτερη στάση και να κινούνται πιο άνετα, χωρίς έντονες ασκήσεις ή βάρη;
Ο ειδικός μεθόδου Πιλάτες (Pilates) ασχολείται με τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της υγείας, μέσα από ελεγχόμενες, στοχευμένες ασκήσεις που δίνουν έμφαση στη σωστή κίνηση, την αναπνοή και τη συνειδητή χρήση του σώματος.
Τι κάνει στην πράξη και πού δουλεύει;
Στην πράξη μελετά τις κινησιολογικές ανάγκες κάθε ασκούμενου και σχεδιάζει προγράμματα ασκήσεων που βελτιώνουν τη δύναμη και την ευλυγισία, χωρίς αύξηση βάρους ή υπερβολική καταπόνηση. Οι ασκήσεις εκτελούνται στο έδαφος ή με ειδικά όργανα Πιλάτες και στοχεύουν κυρίως στον κορμό, τη στάση του σώματος και την αποκατάσταση της σωστής κινητικότητας.
Η μέθοδος βοηθά στη χαλάρωση, στην αποσυμφόρηση εντάσεων στον αυχένα, τους ώμους, τη λεκάνη και τη μέση, καθώς και στην αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς.
Μπορεί να εργάζεται μόνος του ή σε συνεργασία με άλλους ειδικούς (π.χ. φυσιοθεραπευτές ή ιατρούς συναφών ειδικοτήτων), σε γυμναστήρια, στούντιο άσκησης, ξενοδοχεία ή σε δικό του χώρο.
Ταιριάζει σε εσένα αν…
Ταιριάζει σε εσένα αν σου αρέσει η άσκηση με έμφαση στη λεπτομέρεια και στον έλεγχο της κίνησης και όχι στην ένταση ή στον ανταγωνισμό.
Χρειάζεται να έχεις καλή φυσική κατάσταση, υπευθυνότητα και συνέπεια, αλλά και επικοινωνιακές δεξιότητες, ώστε να καθοδηγείς σωστά τους ασκούμενους.
Σημαντική είναι επίσης η τήρηση κανόνων δεοντολογίας και η ικανότητα να προσαρμόζεις το πρόγραμμα στις ανάγκες κάθε ατόμου.
Τι ΔΕΝ είναι αυτό το επάγγελμα
Δεν είναι επάγγελμα έντονης γυμναστικής ή bodybuilding και δεν βασίζεται στη χρήση μεγάλων φορτίων.
Δεν αντικαθιστά την ιατρική ή φυσιοθεραπευτική πράξη και δεν λειτουργεί με «έτοιμες» ασκήσεις ίδιες για όλους, χωρίς προσαρμογή.
Τι σπουδάζεις για να γίνεις ειδικός Πιλάτες (Pilates);
Η εκπαίδευση μπορεί να γίνει σε κολέγια που συνεργάζονται με πανεπιστήμια ή εκπαιδευτικούς φορείς του εξωτερικού. Υπάρχει επίσης η δυνατότητα σπουδών μέσω αλληλογραφίας ή εξ αποστάσεως εκπαίδευσης, με έμφαση στη μεθοδολογία Πιλάτες, τη σωστή εκτέλεση ασκήσεων, τη βασική ανατομία και την ασφαλή καθοδήγηση ασκούμενων.
Πού μπορείς να δουλέψεις μετά τις σπουδές;
Μπορείς να εργαστείς ως υπάλληλος στον ιδιωτικό τομέα, σε γυμναστήρια, στούντιο άσκησης ή ξενοδοχεία. Υπάρχει επίσης η προοπτική του ελεύθερου επαγγελματία, με δικό σου ινστιτούτο ή χώρο άσκησης. Υπό προϋποθέσεις, μπορείς να απασχοληθείς και ως εκπαιδευτικό προσωπικό σε δημόσιες ή ιδιωτικές σχολές εναλλακτικής και συμπληρωματικής θεραπείας.
Μικρές ερωτήσεις για να σκεφτείς
Σου αρέσει να δουλεύεις με το σώμα, αλλά με ήπιο και ελεγχόμενο τρόπο;
Έχεις υπομονή να καθοδηγείς ανθρώπους βήμα-βήμα;
Σε ενδιαφέρει η σωστή στάση, η πρόληψη τραυματισμών και η ισορροπία σώματος και κίνησης;
Η περιγραφή που ακολουθεί έχει στόχο να σου δώσει ερεθίσματα για να αρχίσεις να σκέφτεσαι πώς αυτό το επάγγελμα συνδέεται με τον χαρακτήρα, τα ενδιαφέροντα και τον τρόπο που σου αρέσει να δουλεύεις.
Διάβασέ τη όχι για να αποφασίσεις άμεσα, αλλά για να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου.
Περιγραφή Επαγγέλματος:
Αντικείμενο της εργασίας του είναι η διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης και η βελτίωση της υγείας του ασθενούς. Πιο συγκεκριμένα, ο ειδικός πιλάτες μελετά τις κινησιολογικές ανάγκες του πελάτη του με στόχο τη βελτίωση της ευλυγισίας και της δύναμης του σώματός του, χωρίς όμως να αποκτά βάρος.
Για το σκοπό αυτό τον υποβάλλει σε διάφορες ειδικές ασκήσεις συχνά και με τη βοήθεια ειδικών οργάνων. Η μέθοδος πιλάτες προσφέρει χαλάρωση και συμβάλλει στην ευλυγισία του σώματος, ενώ βοηθάει στην απαλλαγή από εντάσεις στον αυχένα, τη λεκάνη, τους ώμους και τη μέση. Ακόμη, βελτιώνει τη στάση του σώματος και βοηθάει στην αποκατάσταση προβλημάτων από τραυματισμούς.
Συνθήκες Εργασίας:
Συνήθως εργάζεται μόνος του, αλλά είναι δυνατόν να συνεργάζεται και με άλλους θεραπευτές ή ιατρούς συναφών ειδικοτήτων. Ο χώρος όπου προσφέρει τις υπηρεσίες του, πρέπει να είναι άνετος, φιλικός και ευχάριστος τόσο για τους πελάτες όσο και για τους εργαζόμενους.
Ιδιαίτερα Προσωπικά Χαρακτηριστικά και Ικανότητες:
Η ευχάριστη διάθεση, η υπευθυνότητα, η συνέπεια, οι επικοινωνιακές δεξιότητες, η καλή φυσική κατάσταση και η τήρηση του κώδικα δεοντολογίας είναι απαραίτητες προϋποθέσεις για την άσκηση του επαγγέλματος.
Σπουδές:
Μπορεί να σπουδάσει σε κολέγια, τα οποία συνεργάζονται με πανεπιστήμια και κολέγια του εξωτερικού ή με το σύστημα της αλληλογραφίας ή της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης.
Τομείς Απασχόλησης:
Ο ειδικός πιλάτες μπορεί να εργαστεί ως υπάλληλος στον ιδιωτικό τομέα, σε γυμναστήρια, σε ξενοδοχεία κ.ά. ενώ ως ελεύθερος επαγγελματίας μπορεί να εργαστεί σε δικό του ινστιτούτο ή ιατρικό κέντρο αισθητικής.
Ακόμη, υπάρχει η δυνατότητα να απασχοληθεί υπό προϋποθέσεις ως εκπαιδευτικός σε δημόσιες και ιδιωτικές σχολές εναλλακτικής και συμπληρωματικής θεραπείας.