Προπονητής Αντισφαίρισης

Σχολές Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης

Ειδικότητα : Προπονητής Αντισφαίρισης

 

Με μια ματιά:

Ο Προπονητής Αντισφαίρισης (Tennis Coach) ειδικεύεται στην προπόνηση αθλητών όλων των ηλικιών στο άθλημα της αντισφαίρισης (τένις). Κατέχει γνώσεις τεχνικής, τακτικής, φυσικής κατάστασης και ψυχολογίας του αθλητή και είναι σε θέση να οργανώνει, να παρακολουθεί και να καθοδηγεί την προπονητική διαδικασία, σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά, τις δυνατότητες και τους στόχους κάθε αθλούμενου. Ο ρόλος του δεν περιορίζεται στο γήπεδο, αλλά εκτείνεται και στον σχεδιασμό προπονητικών προγραμμάτων, τη συμμετοχή σε αγώνες και την υποστήριξη της αθλητικής εξέλιξης των αθλητών του.

Για ποιον ταιριάζει αυτή η ειδικότητα;

Αν αγαπάς το τένις, απολαμβάνεις τη φυσική άσκηση και σε εμπνέει η προοπτική να μεταδώσεις τη γνώση σου σε άλλους, τότε αυτή η ειδικότητα μπορεί να σου ταιριάζει. Είναι ιδανική για άτομα με αθλητική εμπειρία ή φιλοδοξίες στον χώρο του αθλητισμού, που διαθέτουν υπομονή, επικοινωνιακές δεξιότητες, πνεύμα συνεργασίας και οργανωτική σκέψη. Αν σου αρέσει να καθοδηγείς, να εμπνέεις και να δουλεύεις με διαφορετικές προσωπικότητες – από παιδιά μέχρι ενήλικες – η προπονητική αντισφαίρισης είναι ένας τομέας με δυναμική και προοπτική.

 

Τι είναι η ειδικότητα και τι προσφέρει :

Ο Προπονητής Αντισφαίρισης είναι ο επαγγελματίας, ο οποίος γνωρίζοντας σε βάθος την τεχνική, την τακτική και τη διδακτική του αθλήματος της Αντισφαίρισης και εφαρμόζοντας στοιχεία από γνωστικές περιοχές που άπτονται της αθλητικής επιστήμης, σχεδιάζει, αξιολογεί, επιμελείται και πραγματοποιεί προπονητικά προγράμματα που διαφοροποιούνται και προσαρμόζονται σε διαφορετικές ηλικίες (παιδική , εφηβική και ενήλικα) και σε διαφορετικά επίπεδα άθλησης (πρωταθλητισμός, αγωνιστικός αθλητισμός, σχολικός αθλητισμός και αθλητισμός αναψυχής). Επιπλέον, αξιολογεί την αποτελεσματικότητα της προπόνησης ώστε να αναπροσαρμόζει το σχεδιασμό και ενισχύει ψυχολογικά τους αθλούμενους/ες συμβάλλοντας στην ομαλή σωματική και ψυχική τους ανάπτυξη.

Ο/Η Προπονητής/τρια Αντισφαίρισης ασκεί (ενδεικτικά και όχι περιοριστικά) τις παρακάτω αρμοδιότητες/καθήκοντα:

Αξιολογεί το αρχικό επίπεδο της φυσικής κατάστασης και της τεχνικής τακτικής κατάρτισης των αθλουμένων.

Εκπονεί και εφαρμόζει προπονητικά προγράμματα προσαρμοσμένα στις ατομικές ή ομαδικές ανάγκες των αθλητών/τριών και στη συνέχεια ελέγχει την αποτελεσματικότητά τους χρησιμοποιώντας έγκυρα πρωτόκολλα αξιολόγησης και ελέγχου.

Προπονεί και εξελίσσει κινητικά ομάδες ή άτομα που ανήκουν σε συλλόγους ή γυμνάζονται ανεξάρτητα, με σκοπό τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης και την εκμάθηση της τεχνικής και της τακτικής του αθλήματος της αντισφαίρισης.

Συνεργάζεται με άλλες συναφείς ειδικότητες που ασχολούνται με τον τομέα της φυσικής κατάστασης και της ενδυνάμωσης αλλά τον τομέα της ψυχολογικής ενίσχυσης και της αθλητικής διατροφής των αθλητών/τριών της αντισφαίρισης.

Θέτει εφικτούς αθλητικούς στόχους και χρησιμοποιεί τα κατάλληλα μέσα μεθόδους για να τους πετύχει.

Συμμετέχει στην οργάνωση τμημάτων ή ομάδων αντισφαίρισης, στη διοργάνωση εσωτερικών και διασυλλογικών πρωταθλημάτων και
διαχειρίζεται τον αθλητικό εξοπλισμό του αθλητικού συλλόγου που εργάζεται.

Διάρκεια Σπουδών: 5 εξάμηνα (4+1 πρακτική άσκηση)

Τι θα μάθεις να κάνεις;

Ως σπουδαστής στην ειδικότητα του Προπονητή Αντισφαίρισης, θα αποκτήσεις ολοκληρωμένες γνώσεις και δεξιότητες για να:

Διδάσκεις τις βασικές και προχωρημένες τεχνικές του τένις (σερβίς, forehand, backhand, volley, smash κ.ά.) προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε επιπέδου.

Σχεδιάζεις εξατομικευμένα ή ομαδικά προπονητικά προγράμματα με βάση την ηλικία, τη φυσική κατάσταση και τους στόχους των αθλούμενων.

Παρακολουθείς και να αξιολογείς την πρόοδο των παικτών, επιλέγοντας κατάλληλες ασκήσεις και διορθωτικές παρεμβάσεις.

Καλλιεργείς το αθλητικό πνεύμα, τη συνεργασία και τη θετική ψυχολογία στους αθλητές σου.

Διαχειρίζεσαι τον εξοπλισμό, τον χώρο προπόνησης και θέματα ασφάλειας και πρόληψης τραυματισμών.

Οργανώνεις συμμετοχές σε τουρνουά, προπονητικά camps ή τοπικούς αγώνες, ενισχύοντας τη διαρκή εξέλιξη των αθλητών.

Επικοινωνείς αποτελεσματικά με γονείς, αθλητές και φορείς, αναπτύσσοντας σχέσεις εμπιστοσύνης και καθοδήγησης.

Πρόγραμμα Κατάρτισης – Μαθήματα ανά εξάμηνο

1ο Εξάμηνο

Λειτουργική ανατομική του ανθρώπου

Φυσιολογία του ανθρώπου

Αθλητική εμβιομηχανική

Βασικές δεξιότητες επαγγέλματος προπονητή

Γενική προπονητική

Αθλητική παιδαγωγική και διδακτική

Πρώτες βοήθειες

Άσκηση: Υγεία και ευρωστία

2ο Εξάμηνο

Διδακτική αθλητικών δεξιοτήτων και κινητικός έλεγχος

Οργάνωση και διοίκηση στον αθλητισμό

Αθλητική ψυχολογία

Μεθοδολογία & στατιστική αθλητικής έρευνας

Εργοφυσιολογία / Εργομετρία

Διατροφή: Αθλητική απόδοση & υγεία

Αθλητική κοινωνιολογία

Αθλητιατρική

Μέθοδοι διδασκαλίας και προπονητικής στις αναπτυξιακές ηλικίες

Σχέδιο δράσης / Καθοδηγούμενη μελέτη

3ο Εξάμηνο

Τεχνολογίες πληροφοριών και επικοινωνιών στον αθλητισμό

Τεχνικά χαρακτηριστικά και διδακτική της αντισφαίρισης

Τεχνική ανάλυση και μεθοδολογία διδασκαλίας των βασικών χτυπημάτων της αντισφαίρισης

Διδακτική της αντισφαίρισης στην παιδική ηλικία – Μίνι τένις

Τεχνική ανάλυση και μεθοδολογία διδασκαλίας ειδικών χτυπημάτων της αντισφαίρισης

4ο Εξάμηνο

Εφαρμογή αρχών τακτικής της αντισφαίρισης

Προπονητική αντισφαίρισης

Κανονισμοί – Ειδικά θέματα αντισφαίρισης

 

Πρακτική Άσκηση και Σύνδεση με την Αγορά Εργασίας

Κατά τη διάρκεια της Πρακτικής Άσκησης στην ειδικότητα Προπονητής Αντισφαίρισης, δίνεται έμφαση  στην άμεση σύνδεση με τον επαγγελματικό χώρο του αθλητισμού. Οι καταρτιζόμενοι συμμετέχουν ενεργά σε:

Προπονητικά προγράμματα αντισφαίρισης για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, υπό την εποπτεία επαγγελματιών.

Παρατηρήσεις και εφαρμογές σε αθλητικά σωματεία, ακαδημίες και ομίλους αντισφαίρισης.

Σχεδιασμό, υλοποίηση και αξιολόγηση προπονήσεων, σύμφωνα με τις ανάγκες κάθε ηλικιακής ομάδας.

Διοργάνωση αθλητικών γεγονότων, με στόχο την εξοικείωση με τη λειτουργία και διοίκηση ενός αθλητικού φορέα.

Συνεργασία με επαγγελματίες του χώρου (γυμναστές, φυσιοθεραπευτές, διατροφολόγους, κ.ά.).

Η πρακτική αυτή συμβάλλει ουσιαστικά:

στην κατανόηση των πραγματικών απαιτήσεων του επαγγέλματος,

στην ανάπτυξη επαγγελματικής εμπειρίας,

στη δικτύωση με τον χώρο του αθλητισμού και την πρόσβαση σε ευκαιρίες απασχόλησης, είτε σε αθλητικούς συλλόγους και  ομοσπονδίες είτε ως αυτοαπασχολούμενοι προπονητές.

Περισσότερα στοιχεία :

Οδηγός Κατάρτισης ειδικότητας Προπονητής Αντισφαίρισης

 

Επαγγελματικές Προοπτικές :

Η ειδικότητα προπονητής αντισφαίρισης οδηγεί σε «Δίπλωμα Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης επιπέδου πέντε (5) του Εθνικού Πλαισίου Προσόντων του άρθρου 25 του ν. 4186/2013 (Α’ 193).

Οι κάτοχοι διπλώματος της ειδικότητας «Προπονητής/τρια Αντισφαίρισης» μπορούν να εργαστούν:

ως προπονητές σε αθλητικούς συλλόγους, σωματεία, ακαδημίες, στις κατηγορίες που συμμετέχουν σε αναπτυξιακά μη μοριοδοτούμενα πρωταθλήματα

σε αθλητικούς φορείς και οργανισμούς του δημοσίου

σε αθλητικές ομοσπονδίες

σε αθλητικές ομάδες αντισφαίρισης ως προπονητές φυσικής κατάστασης και μυϊκής ενδυνάμωσης των αθλητών/τριών

σε ιδιωτικά κέντρα αντισφαίρισης (tennis club) και σε συλλόγους με στόχο την αναψυχή

σε δημοτικά και ιδιωτικά γυμναστήρια

σε γραφεία αθλητισμού Δήμων και Περιφερειών

σε αθλητικές επιχειρήσεις του ευρύτερου δημόσιου ή ιδιωτικού τομέα

σε καλοκαιρινές αθλητικές κατασκηνώσεις και σε αθλητικά camp.

Σχετικά επαγγέλματα:

Προπονητής Αθλημάτων

Εν κατακλείδι

Η ειδικότητα του Προπονητή Αντισφαίρισης απευθύνεται σε άτομα που αγαπούν το τένις, θέλουν να μεταδώσουν τεχνικές, στρατηγική και αθλητικό ήθος, και ενδιαφέρονται να εξελιχθούν σε έναν ρόλο που συνδυάζει φυσική άσκηση, επικοινωνία και παιδαγωγική προσέγγιση.

Αν βλέπεις τον εαυτό σου να υποστηρίζει την πρόοδο αθλητών, να οργανώνει προπονήσεις και να συμβάλλει στην αθλητική ανάπτυξη σε επίπεδο συλλόγων ή ακαδημιών, αυτή η ειδικότητα μπορεί να αποτελέσει για σένα ένα ιδανικό ξεκίνημα.

Δες αν σου ταιριάζει η ειδικότητα Προπονητή Αντισφαίρισης
Δες αν σου ταιριάζει η ειδικότητα Προπονητή Αντισφαίρισης