Τι επάγγελμα είναι αυτό με απλά λόγια;
Έχεις σκεφτεί ποτέ πώς ο ανθρώπινος νους μπορεί, σε κατάσταση βαθιάς συγκέντρωσης, να επηρεάσει συναισθήματα, σκέψεις και συμπεριφορές;
Ο Ειδικός Υπνοθεραπείας αξιοποιεί την ύπνωση ως ψυχοθεραπευτικό εργαλείο, προκειμένου να βοηθήσει τον θεραπευόμενο να αποκτήσει μεγαλύτερο έλεγχο στον εαυτό του, να τροποποιήσει δυσλειτουργικές αντιλήψεις και να αντιμετωπίσει ψυχικές ή ψυχοσωματικές δυσκολίες.
Τι κάνει στην πράξη και πού δουλεύει;
Στην πράξη εφαρμόζει τεχνικές ύπνωσης και αυτο-ύπνωσης, μέσα σε ένα ασφαλές και ελεγχόμενο θεραπευτικό πλαίσιο, ώστε το άτομο να καταστείλει προσωρινά τη συνειδητή κριτική σκέψη και να επεξεργαστεί βαθύτερα συναισθηματικά ή γνωστικά μοτίβα. Η υπνοθεραπεία χρησιμοποιείται, μεταξύ άλλων, για τον έλεγχο του πόνου, τη διαχείριση άγχους και φοβιών, την κατάθλιψη, τις διατροφικές διαταραχές, τις ψυχοσεξουαλικές δυσλειτουργίες, τα ψυχοσωματικά προβλήματα, αλλά και ως επικουρική μέθοδος σε φαρμακευτικές ή άλλες ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις.
Ο ειδικός εργάζεται συνήθως στο δικό του θεραπευτήριο, μόνος του ή σε συνεργασία με άλλους επαγγελματίες ψυχικής υγείας. Το έργο του απαιτεί υψηλό επίπεδο ευθύνης, πνευματική εγρήγορση, αυστηρή τήρηση δεοντολογικών κανόνων και σεβασμό στο απόρρητο του θεραπευόμενου.
Ταιριάζει σε εσένα αν…
σε ενδιαφέρει σε βάθος η ανθρώπινη ψυχολογία,
μπορείς να εργάζεσαι με απόλυτη υπευθυνότητα και εχεμύθεια,
διαθέτεις υψηλή ικανότητα αυτοσυγκέντρωσης και ενσυναίσθησης,
σου ταιριάζει η ατομική θεραπευτική εργασία,
αντέχεις τη συναισθηματική φόρτιση που συνοδεύει την ψυχοθεραπεία.
Τι ΔΕΝ είναι αυτό το επάγγελμα
Δεν είναι μέθοδος «μαγικών λύσεων» ή άμεσων αποτελεσμάτων.
Δεν ασκείται χωρίς επιστημονική κατάρτιση στην ψυχική υγεία.
Δεν βασίζεται σε αυτοσχεδιασμό ή πρόχειρες πρακτικές.
Δεν ταιριάζει σε όσους δεν μπορούν να τηρούν αυστηρά όρια και κανόνες δεοντολογίας.
Τι σπουδάζεις για να γίνεις Ειδικός Υπνοθεραπείας;
Ο ειδικός υπνοθεραπείας είναι επιστήμονας ψυχικής υγείας, όπως ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής ή ψυχίατρος, ο οποίος έχει λάβει επιπλέον εξειδικευμένη εκπαίδευση στην ύπνωση και στις σχετικές ψυχοθεραπευτικές τεχνικές. Η υπνοθεραπεία δεν αποτελεί αυτόνομη βασική ειδικότητα, αλλά εξειδίκευση πάνω σε ήδη υπάρχουσα επιστημονική βάση.
Πού μπορείς να δουλέψεις μετά τις σπουδές;
Μπορείς να εργαστείς ως ελεύθερος επαγγελματίας σε ιδιωτικό θεραπευτήριο ή να απασχοληθείς σε νοσοκομεία, κλινικές, θεραπευτικά κέντρα και ιδρύματα, είτε στον ιδιωτικό είτε στον δημόσιο τομέα. Επιπλέον, υπάρχει δυνατότητα συμμετοχής σε ερευνητικά προγράμματα και επιστημονικές δράσεις.
Λίγες ερωτήσεις για να σκεφτείς
Σε ελκύει η εις βάθος θεραπευτική δουλειά με τον ανθρώπινο νου;
Μπορείς να διαχειρίζεσαι ευθύνη και συναισθηματική ένταση;
Σου ταιριάζει η μακροχρόνια εκπαίδευση και η διαρκής επιμόρφωση;
Θα ένιωθες άνετα να εργάζεσαι κυρίως σε ατομικές συνεδρίες;
Σε ενδιαφέρει η επιστημονική και δεοντολογική πλευρά της ψυχοθεραπείας;
Η περιγραφή που ακολουθεί έχει στόχο να σου δώσει ερεθίσματα για να αρχίσεις να σκέφτεσαι πώς αυτό το επάγγελμα συνδέεται με τον χαρακτήρα, τα ενδιαφέροντα και τον τρόπο που σου αρέσει να δουλεύεις.
Διάβασέ τη όχι για να αποφασίσεις άμεσα, αλλά για να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου.
Περιγραφή Επαγγέλματος:
Η υπνοθεραπεία είναι μια ψυχοθεραπευτική τεχνική με την οποία ο θεραπευτής χρησιμοποιεί την ύπνωση για να βοηθήσει τον πάσχοντα να αυτο-υπνωτιστεί για να αλλάξει συναισθήματα, αντιλήψεις, σκέψεις και συμπεριφορά. Πρόκειται για μια νοητική κατάσταση στην οποία ο θεραπευόμενος εφαρμόζει τις συστάσεις και παροτρύνσεις του θεραπευτή καταστέλλοντας τις δυνάμεις της συνειδητής κριτικής.
Η ύπνωση βοηθάει τον πάσχοντα να αποκτήσει μεγαλύτερο έλεγχο για το σώμα του και τη ζωή του, να ελέγξει συμπτώματα που του φαίνονται ανεξέλεγκτα ανακαλύπτοντας τις εσωτερικές του δυνάμεις, να κόψει ανεπιθύμητες ή βλαβερές συνήθειες, να αυξήσει την αυτοσυγκέντρωση και την αυτοπεποίθησή του, να βελτιώσει τις επαγγελματικές του ικανότητες κ.ά.
Για παράδειγμα, η ύπνωση χρησιμοποιείται για τον έλεγχο του πόνου, την κατάθλιψη, τις διαταραχές άγχους (π.χ. φοβίες, επεισόδια πανικού, μετατραυματική συνδρομή), τις διατροφικές διαταραχές, τις ψυχοσεξουαλικές δυσλειτουργίες, τα ψυχοσωματικά προβλήματα κ.ά.
Τέλος, η υπνοθεραπεία χρησιμοποιείται σαν πρόσθετη ή επικουρική θεραπεία σε περιπτώσεις κλασικής και φαρμακευτικής αγωγής.
Συνθήκες Εργασίας:
Συνήθως, διαθέτει δικό του θεραπευτήριο, όπου δέχεται τους πελάτες του. Η εργασία του είναι πολύ υπεύθυνη, γεγονός που απαιτεί μεγάλη πνευματική προσπάθεια, και αυτοσυγκέντρωση. Το ωράριο της εργασίας του καθορίζεται με βάση τον αριθμό και τις ανάγκες της πελατείας του.
Δουλεύει μόνος του ή με άλλους ειδικούς, και σε περίπτωση που ασχολείται με ερευνητική εργασία χρειάζεται να μετακινείται συχνά στην Ελλάδα και το εξωτερικό για να συμμετέχει σε συνέδρια και να παρακολουθεί σεμινάρια πάνω στο αντικείμενό του.
Ιδιαίτερα Προσωπικά Χαρακτηριστικά και Ικανότητες:
Πρέπει να είναι υπεύθυνος, πολύ προσεκτικός, μεθοδικός, συνεπής και ευσυνείδητος. Ακόμα, είναι απαραίτητο να τηρεί τον κώδικα δεοντολογίας και το ιατρικό απόρρητο.
Σπουδές:
Ο ειδικός υπνοθεραπείας είναι επιστήμονας ψυχικής υγείας (ψυχοθεραπευτής, ψυχίατρος, ειδικευμένος ψυχολόγος κ.ά.) που έχει εκπαιδευτεί στη χρήση της ύπνωσης και στις ψυχοθεραπευτικές μεθόδους και τεχνικές.
Τομείς Απασχόλησης:
Ο ειδικός υπνοθεραπείας μπορεί να εργαστεί ως υπάλληλος στον ιδιωτικό τομέα ή ως ελεύθερος επαγγελματίας. Ειδικότερα, μπορεί να εργαστεί σε θεραπευτήρια, νοσοκομεία, ιδρύματα, κλινικές, κ.ά.